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海带泡醋的做法和功效(醋里一放,一口就开胃,拯救没食欲)

100次浏览     发布时间:2025-02-02 05:41:10    

海带不炒不凉拌,醋里一放,一口就开胃,拯救没食欲!

这几天就算是躺在家里不动,也能明显的感受到了变热了不少,不仅变得很燥热,同时食欲也明显的下降了很多,因此在这种热天,我们急需吃上一些开胃的菜来拯救我们的胃口。以往天热的时候我们都是吃凉拌菜,尤其是以凉拌海带为主,因为不仅好吃,而且营养也高。今天的这道拯救没食欲的菜也是用的海带,但是做法却不一样,是用的海带的新做法,这个海带的做法不仅更更加方便,同时也更加的适合用来开胃,因此最为适合在热天吃。

今天的海带不是炒也不是凉拌菜,而是将海带往醋里一放,做成醋泡海带。醋泡海带因为全程都是用醋泡的,所以吃起来会酸酸的,因而就会更快开胃,只是吃上一口就能唤起我们的食欲,瞬间开胃。同时醋泡海带不仅在口感上更胜凉拌海带,在做法上也是一样的简单。就如上面所说的,就只要将海带放在醋里一放,一两小时就能吃,也还是比较快速简单的。那下面小吃就将具体的做法给大家说说,大家可以跟着小吃一起做。

【醋泡海带】

我们只需要准备海带、醋以及其他的配料就行。买海带的时候,要买褐绿色或者土黄色的,这种是颜色正常的海带,同时要闻一下有没有刺激性的味道,有就不要买了。醋需要准备两种陈醋和康乐醋,其他的泡椒、料酒、香油这些有的就不需要买了。在采买完成所有的食材后就煮海带、调料汁、浸泡。

【详细过程】

步骤1:拿出250g的海带,然后将海带放入水中浸泡上一会,接着将海带清洗干净捞出,并且将海带切成菱形放在一旁备用。接着锅中倒入适量的水,开大火,将水烧开之后就放入海带。让海带在滚水中煮上2-3分钟之后就捞出,并且要将海带过上一遍凉水。

步骤2:接着拿出一个大碗,先在碗中倒入2汤勺陈醋、3汤勺康乐醋以及2勺生抽、1勺料酒。紧接着倒入3汤勺凉白开以及3茶匙糖、1茶匙盐,最后倒入2茶匙香油以及3茶匙蚝油以及2茶匙泡椒汁,接着将它们快速的拌匀。

步骤3:然后在料汁中倒入姜蒜以及泡椒、辣椒,再次搅拌一下后就可以倒入海带了。海带放入后,拌匀,然后拿出保鲜膜盖好,接着将它们放入冰箱1-2小时,时间一到就可以拿出来吃了。(ps:浸泡的越久越入味)。

一份脆嫩爽口又入味快,开胃的醋泡海带就做好了,小吃认为这份醋泡海带确实是比凉拌海带要开胃,因为海带经过醋的浸泡会更加的入味一些,渗入到海带身体里了,并且醋的酸味也能刺激我们的胃口,让我们瞬间就开胃。因此热天没有胃口的时候,大家可以将海带做成醋泡海带吃,更美味,开胃,并且热天吃正合适。

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